自控力是指一个人能够控制自己的行为和情绪，是一个人自我管理的能力。初中生的自控力差，会影响他们的学习和生活，因此，如何提高初中生的自控力是一个重要的课题。

首先，要让孩子们明白自控力的重要性。自控力是一个人自我管理的能力，是一个人能够控制自己行为和情绪的能力，是一个人能够做出正确决定的能力，是一个人能够把自己的目标落实到行动中的能力。让孩子们明白自控力的重要性，可以激发他们的自控力，让他们有动力去提高自控力。

其次，要培养孩子们的自制力。自制力是自控力的基础，是一个人能够把自己的行为控制在一定范围内的能力。可以让孩子们每天安排一定的时间去做一些有意义的事情，比如读书、做运动等，让他们养成良好的习惯，培养他们的自制力。

此外，要让孩子们学会自我调节。自我调节是指一个人能够根据自己的情绪和行为，调节自己的情绪和行为，以达到自己的目标。可以让孩子们学会自我调节，让他们学会控制自己的情绪，学会把自己的目标落实到行动中，从而提高自控力。

最后，要让孩子们学会接受挑战。挑战是一种有助于提高自控力的方式，可以让孩子们接受一些挑战，比如参加一些比赛，让他们学会控制自己的情绪，学会把自己的目标落实到行动中，从而提高自控力。

总之，要提高初中生的自控力，需要家长和老师的共同努力。要让孩子们明白自控力的重要性，培养他们的自制力，让他们学会自我调节，接受挑战，从而提高自控力。